Coaching

Heb jij dat ook wel eens? Dat je ontdekt dat je niet meer precies weet wat je wilt. Alles is sleur en je doet steeds dezelfde dingen. Je voelt geen voldoening meer en je enthous2016-11-01 13.06.24iasme is weg.  Zit je nog wel op je goede plek doe je nog wel leuke dingen?
Jouw gedachten zitten vast en je komt er niet meer uit. Je voelt belemmeringen en krijgt er maar geen vat op.

Praten met vrienden, collega’s of familie kan jou weer op weg helpen. Maar soms zijn ze te veel met jouw leven verbonden. Ze zijn niet objectief en net dat stukje afstand heb je nodig.
Het gaat niet om hun oplossing. Je wilt van je af praten, gehoord worden! Je eigen oplossing vinden!

Als je merkt dat je behoefte hebt aan een objectief luisterend oor, een onafhankelijke luisteraar die af en toe verhelderende vragen stelt. Iemand die jouw verhaal centraal stelt.
Die jou helpt jouw belemmeringen te ontdekken en op te lossen. Dan kan ik als coach zeker wat voor jou betekenen. Ik neem de tijd om naar jou te luisteren en te help jou in het vinden van je eigen oplossingen.

Samen met jou ontdekken waar je nu bent en waar je naar toe wilt. Dat is de kern en kracht van coaching!

De coach gesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte aan de rand van Dongen. Een klein gezellig kantoortje met een prachtig uitzicht en een goede sfeer. Van daaruit spreken we af  wat we gaan doen.
Gesprekken hoeven niet altijd binnen plaats te vinden. Soms kom je al wandelend tot diepere inzichten. Alle mogelijkheden staan open.

Ontdekkingssessie

2015-06-16 18.44.27Wil jij ontdekken wat jouw weg naar een moeiteloos leven is?
Wil jij inzicht krijgen in jouw belemmeringen en ontdekken hoe jouw leven eruit kan zien zonder die belemmeringen?
Wil je weten wat ik als coach voor jou kan doen?
klik op mijn mailadres info@nieuwbegincoaching.nl en maak een afspraak voor een ontdekkingssessie. Wordt verrast door de mogelijkheden!

 

Coach nodig?

1383678939543Iedereen herkent het wel, je zit niet goed in je vel, thuis en op het werk gaat het allemaal net niet. Je raakt uitgeblust voelt je ongelukkig, lusteloos of nutteloos. Je komt dan vast te zitten in je eigen denk- of gedragspatroon en je komt daar alleen niet uit. Je voelt de belemmeringen maar krijgt er geen vat op.

Praten met je partner, familie, vrienden of collega’s helpt natuurlijk altijd. Vaak zijn deze mensen zo bij jou betrokkenen en met jou verbonden dat objectiviteit en onafhankelijkheid kan ontbreken.
Als je de behoefte voelt om met een onafhankelijk iemand te praten die bovendien luistert en niet direct een oordeel heeft. Dan kan ik als coach zeker wat voor je betekenen.

Als coach kan ik je helpen uit je eigen denk cirkel te stappen om er vervolgens samen met jou naar te kijken. Samen pakken we je belemmeringen aan en gaan op zoek naar andere invalshoeken en onverwachte mogelijkheden. Waar sta je nu en waar wil je naartoe, dat zijn eigenlijk de twee kernvragen. Samen met jou ga ik op zoek naar jouw werkelijke vraag en naar een antwoord daarop.

Wat levert jou dat op?
Dat je weer lekker in je vel zit. Je staat smorgens weer met goed zin op. Je hebt weer zin in het leven, in de dag, je werk, je gezin en in jezelf. Je weet weer wat jouw drijfveer is en wat jouw passie. Belemmeringen die je tegen hielden zijn opgelost en een aantal ook echt weg. Je hebt meer energie! Moeiteloos!

Opnieuw beginnen

Iedereen heeft wel eens de gedachte; als ik opnieuw zou kunnen beginnen dan zou ik het anders doen en dan zou mijn leven anders zijn. Dit is nog niet eens volledig gedacht of er komen allerlei gedachten waarom het niet zou kunnen.
De gedachten waarom we het niet zou kunnen of het niet zouden moeten doen worden gevoed door ons ego, ons verstand. Ons ego/verstand wil alles bij het oude laten want dat is veilig, dan weet je waar je aan toe bent. Het leven is dan voorspelbaar en dat is fijn. De gedachte ik zou het graag anders willen doen of ik wil ergens opnieuw beginnen is een gedachte die voortkomt uit het verlangen van je hart. Jammer genoeg is die stem heel zacht en daardoor niet zo goed hoorbaar. Je ego is luid en overstemt je hart.

Als je deze gedachte of gevoel van ik wil overnieuw beginnen wel eens hebt, neem er dan eens de tijd voor. Ga zitten en luister wat je hart je te vertellen heeft. Is dit gevoel eenmaal boven komen drijven dan komt het vaker naar boven. Het gevoel verdiend het om naar geluisterd te worden.

Ik heb in mijn leven lange tijden beter naar mijn gevoel dan naar mijn verstand geluisterd. In die periodes ging alles lekker en bijna alles wat ik wilde lukte. Totdat ik moeder werd en mijn verstand zich er ineens heel luid mee ging bemoeien. Toen moest ik ineens heel veel, want ik was verantwoordelijk voor een klein wezentje. Dat lieve mooie wezentje was t middelpunt van mijn leven. Heel logisch en normaal.

Dat mooie wezentje had problemen en die moesten in kaart gebracht worden door artsen en andere deskundigen. Ook prima natuurlijk. Maar mijn gevoel riep dat het meeste niet klopte wat ze zeiden. Toch liet ik mij grotendeels mee slepen door wat anderen zeiden. Jammer want achteraf had mijn gevoel uiteraard gelijk. Hij is anders en had op een aantal vlakken hulp nodig maar niet wat anderen dachten dat goed was. Door een reeks omstandigheden ging mijn/ons leven heel anders. In de meest moeilijke periodes van mijn leven vertrouwde ik bijna alleen op mijn gevoel en leefde vanuit vertrouwen. Mijn verstand, daar had ik niet zo veel aan op dat moment, die wilde alles bij het oude laten en redeneerde vanuit angst.
Mijn kereltje kreeg via een vreemde weg de hulp die hij nodig had van iemand die ik niet kende maar wist dat het goed was en zo moest zijn.

Daarna is er ook weer genoeg gebeurd en veranderd. Grote delen leefde ik vanuit mijn verstand om dat mijn verstand ook goede raad geeft over het dagelijks leven. Mijn gevoel werd dan weer een tijd geparkeerd en vergeten om er af en toe naar te luisteren. Op sommige momenten en bij belangrijke beslissingen luisterde ik naar mijn hart en gevoel. Op andere momenten had ik achteraf meer naar mijn gevoel moeten luisteren want alle beslissingen genomen vanuit mijn gevoel waren goede beslissingen.

De laatste keer dat ik iets wilde en had het verstandelijk mooi uitgewerkt, ging het mis. Het liep allemaal anders dan ik wilde. Toen heb ik besloten om volledig vanuit mijn gevoel te gaan leven. Dit lukt niet altijd omdat er soms ook verplichtingen zijn die gewoon nagekomen moeten worden. Leven vanuit mijn hart en gaan doen wat goed voelt geeft veel voldoening. Op dit moment zit ik weer in een periode dat er van alles gebeurd. Ik ga dat met vertrouwen tegemoet. Mijn gevoel geeft mij richting en ik weet dat het goed gaat komen.

Gaat er ergens een deur dicht dan gaat er ergens anders weer een open.

Ik weet dat ik mijn weg kan vinden. Ik heb genoeg oefening gehad om te weten dat ik veerkrachtig genoeg ben om mijn weg te blijven vervolgen. Elke dag is een avontuur en als je zoekt naar het mooie dan vind je dat. In alles zit een les en optimisme helpt om ze te begrijpen

Wil je iets anders of opnieuw beginnen
Ga naar je hart en luister naar de wijsheid die jij in je hebt